A menstruação e os cuidados com a pele
Como cuidar da pele quando estou menstruada?
Mudanças hormonais geram diversas mudanças no corpo e algumas delas causam incômodo e preocupação. São diversos os relatos de mulheres que sofrem com os dilemas de pele durante o período da menstruação. E sempre fica a dúvida: Como cuidar da minha pele quando estou menstruada? E nesse Blog vamos te ajudar a responder essa questão.
Vamos entender um pouco do processo antes de criar nossa rotina de cuidados:
Primeiros 14 dias: A pele está mais bonita, radiante e equilibrada por causa do estrogênio que estimula a produção de colágeno e elastina;
Por volta dos 14 a 28 dias: O aumento da produção de óleo deixa a pele brilhosa e aumenta muito a probabilidade de espinhas e inflamações graças a testosterona e progesterona;
Como cuidar da pele se preparando para o período menstrual?
Normalmente antes da menstruação é onde aparece a oleosidade excessiva e sem cuidados podem aparecer as temidas espinhas. Vamos aqui com algumas dicas de cuidados com a pele:
Limpeza:
Use um produto de limpeza específico para a oleosidade. Sabonetes e geis de limpeza com ingredientes purificantes porém não muito abrasivos para evitar o ressecamento da pele nas próximas fases menstruais.
Nossa dica: Sabonete Facial Purifying Gentle Foaming Cleanser, Clarins
Tônico:
Este é um momento perfeito para você apostar no uso do tônico facial. O tônico certo vai de ajudar a controlar a oleosidade mantendo a pele saudável e equilibrada. Aplique seu tônico facial após a limpeza e antes do seu hidratante.
Nossa dica: Loção Tônica Facial Purifying Toning Lotion, Clarins
Hidratação
É fundamental o uso de um hidratante diariamente, mesmo que a pele pareça mais oleosa. Aposte em hidratantes com texturas leves e suaves como séruns, geis e loções com ingredientes potentes como o ácido hialurônico. E não esqueça de usar a mesma dica para seu protetor solar.
Nossa dica: Sérum Facial Hydra Essentiel Bi-Sérum Intensif, Clarins
Durante a menstruação as características e necessidades da pele mudam. Neste momento a pele pode parecer mais sensível e estressada, por isso é hora de apostar em produtos suavizantes e calmantes. É importante também nesse período exagerar no uso de maquiagem, se você quiser uniformizar a pele, por exemplo, aposte em bases finas e respiráveis como a Teint Idole Ultra Wear.
Acompanhe nossas dicas:
Hidratação calmante:
Aposte em um hidratante calmante. Ingredientes suavizantes e gentis são as melhores opções.
Nossa dica:
Creme Facial Dia Hydra Zen Hidratante Anti- Stress Glow, Lancôme
Sua pele também pode ficar avermelhada, mas para isso também há solução, como cremes hidratantes e corretores.
Nossa dica: Calm-Essentiel Redness Corrective Gel, Clarins
Não deixe de usar protetor solar, de preferência suavizante, prevenindo as temidas manchas;
Nossa dica:
Clarins Ecran Multi-Protection Bege Hydratant Spf50, Clarins
Vale lembrar que durante o período menstrual você deve manter uma dieta balanceada, beber muita água e dormir bem.
Não existe uma fórmula secreta ou única, pois cada organismo tem suas características, mas estas dicas amplas podem ser uma base ótima para você cuidar da sua pele sem tantas dúvidas.
Aposte em nossas indicações comprando os produtos pelo nosso site ou whatsapp ou vá até nossa loja e receba uma consultoria exclusiva de beleza.
